26 способов ускорить обмен веществ и похудеть

2012.02.18 14:02

Зачастую причиной избыточного веса является замедленный обмен веществ . На сегодняшний день это вполне решаемая проблема.Для эффективного ускорения обмена веществ и решения проблем избыточного веса существует несколько методов.1. Ешьте часто, но небольшими порциями.Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых за день. Таким образом еда ускоряет процесс метаболизма .2.

(MedInfo.ua)

Читать полную новость "26 способов ускорить обмен веществ и похудеть"

Еще по теме:

13 фев

26 врачей не смогли спасти очередную жертву эпидемии самоубийств

10 февраля в хирургический корпус Северодонецкой городской больницы (Луганская обл.) была доставлена 30-летняя местная жительница с травмами, полученными в результате падения с большой высоты. Об этом сообщает сайт sever-strasti.net. Пострадавшая выпала из окна 6-го этажа. Несмотря на колоссальные усилия врачей (26 специалистов в различных направлениях медицины), боровшихся за жизнь пострадавшей до последней минуты, девушка скончалась. Отметим, что с начала года это четвертый похожий случай ... (Polemika)

1 фев

Лунный календарь на 26 января – 1 февраля

25 янв

Лунный календарь на 26 января – 1 февраля

Четверг, 26 январяПервая четвертьСегодня нельзя стричь и красить волосы, откажитесь от визита к стоматологу и похода в парную. В этот день уязвим желудочно-кишечный тракт, поэтому показана щадящая диета.Пятница, 27 январяПервая четвертьПо-прежнему неблагоприятный период для стрижки и покраски волос. Сегодня постарайтесь [...] (News.search-ua)

25 янв

Погода в Україні на четвер, 26 січня

Погода вУкраїніна четвер, 26 січня. У четвер вУкраїніочікується хмарна погода зпроясненнями. На більшій частинікраїни опадів не передбачається. Місцямиузахідних регіонах і вКриму пройде невеликий сніг. Температура повітря вночі становитиме -21...-5 градусів, удень (JeyNews)

16 янв

У Львівській області 26 людей захворіли на кір за останню добу

За добу, 15 січня, у Львівській області 26 осіб захворіли на кір. Такі дані оприлюднила прес-служба Міністерства охорони здоров’я України. (Вголос)