Что важнее в тренажерном зале - похудеть или привести себя в порядок?
2012.02.19 10:51
Сколько раз замечала: любое, даже самое полезное дело надо делать через какие-то заборы и препятствия. Уж не знаю, что делает результат таким желанным и радостным – затраченные усилия на достижение или то же самое, только по поводу преодоления обязательно возникающих неожиданностей.
Постоянные споры на тему того, помогают ли белковые диеты похудеть, или наоборот, наконец-то можно оставить в прошлом. Ученые Пеннингтонского биомедицинского исследовательского центра в Луизиане доказали, что поправляются или худеют люди не из-за белков, а совсем по другим причинам.(Men's Health)
Учёные из Германии провели исследование и узнали, что важнее для женщины - быть умной или красивой, и какое качество больше помогает им добиться успеха - привлекательная внешность или высокий интеллект. Оказалось, что больше возможностей, по крайней мере, в профессиональном плане, как ни...(Weekly.UA)
Бездумные упражнения в тренажерном зале не дадут ожидаемого результата. Именно поэтому всех волнует вопрос: как правильно тренироваться. На каких тренажерах заниматься и как, каким должно быть питание, чтобы тело было упругим, кожа — подтянутой, а талия — узкой.(NeBoley.com.ua)