Новини > Здоров'я

Яблоки и витамины

2009.11.07 12:22

Яблоня - род плодовых деревьев и кустарников семейства розоцветных подсемейства яблоневых

(Gigamir.net)

Читати повну новину "Яблоки и витамины"

Читайте також:

7 лис Коммунист предлагает объявить Украину свободной от ГМО
(ЛIГАБiзнесIнформ)

7 лис Эмиратские врачи вернули зрение слепому от рождения мальчику
(Mobus.com)

7 лис Киевлянка умерла от гриппа через 40 минут после госпитализации
(РБК - Украина)

7 лис На территории Украины грипп уже унес 135 жизней
(From-UA)

7 лис Приводим фигуру в порядок после вечеринок и застолья
(Gigamir.net)

Ще по темі:

20 сер Эти фрукты не стоит игнорировать, тем более в августе
В яблоках содержатся витамины А, В и С, а также пектин. Они очищают кровь и улучшают состояние лимфатической системы, способствуют усвоению железа. Яблоки рекомендуются при ревматизме, подагре, атеросклерозе, некоторых кожных заболеваниях, так как в них есть вещества, препятствующие образованию мочевой кислоты и усиливающие распад муравьиной. Их полезно есть для укрепления зрения, кожи, волос и ногтей, а также при заболеваниях нервной системы. Эти фрукты лучше есть в сыром виде и вместе с... (From-UA)

19 чер Яблоко
Яблоки давно стали самым популярным фруктом. Они богаты водой, сахарами, органическими кислотами, пектильной и дубильной красящими веществами. В мякоти плодов обнаружено и до 1 % сорбита, витамины группы В, фолиевая кислота, каротин и в значительном количестве витамин Е (0,6 %). Среднее содержание аскорбиновой кислоты и Р-активных соединений - соответственно 10-16 и 60-120 мг %. (NeBoley.com.ua)

8 грд Яблоки бывают разные..
Сотрудники Корнеллского университета в Нью-Йорке утверждают, что 100 граммов свежих яблок с кожурой по своему воздействию эквивалентны 1500 миллиграммам витамина С. Но не только о наличии витамина С в яблоках пойдет речь в данной статье. В яблоках достаточное количество клетчатки, так необходимой для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Также яблоки содержат витамин Е, без которого нашему организму не обойтись. (RandevuCity.net)

6 грд Яблоки бывают разные..
Сотрудники Корнеллского университета в Нью-Йорке утверждают, что 100 граммов свежих яблок с кожурой по своему воздействию эквивалентны 1500 миллиграммам витамина С. Но не только о наличии витамина С в яблоках пойдет речь в данной статье. В яблоках достаточное количество клетчатки, так необходимой для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Также яблоки содержат витамин Е, без которого нашему организму не обойтись. (NeBoley.com.ua)

12 лис Яблоки - витамины для ясного ока
Ведь напряжение на зрение огромное. Однако, мудрая природа, вырастила чернику, ягоды которой являются природным вкусным лекарством для глаз.Конечно, лучше всего позаботиться о своих глазах в период созревания черники, устраивая разгрузочные черничные дни, но и замороженная и консервированная черника содержит полезные вещества, хоть и в меньших количествах. (MixCity.net)