Качаем пресс - видео урок
2009.10.25 19:10
Живот больше всего подвержен негативному влиянию различных факторов: переедание, отсутствие физических нагрузок, беременность способствуют потере эластичности и упругости кожи, тонуса и подтянутости мышц этой части тела.Брюшные мышцы вправе называться самыми \"капризными\", ведь даже у худеньких, стройных женщин они могут быть вялыми и иметь неэстетичный вид, требуют постоянных тренировок и специального подхода.В видео уроке представлена совокупность специально разработанных упражнений,...
(PLAY)
Читайте также:
25 окт
Вред или польза от компьютерных игр (Gigamir.net)
25 окт
Спорт и удовольствие (Gigamir.net)
25 окт
15 минут достаточно, чтобы свести здорового человека с ума (internetua.com)
25 окт
Набирает популярность массаж укусами рыб (Комсомольская правда)
25 окт
Еще по теме:
20 окт
Качаем пресс - видео урок
Уроки фізичного виховання проводять за новою навчальною програмою, затвердженою Міністерством освіти і науки. Вчителі називають її -полегшеною-. У середу вранці у спортивному залі львівської школи N52 займаються учні четвертого класу. Після легкої розминки виконують вправу з м’ячами. Далі віджимаються від підлоги. * А можна я на кулаках буду? * жваво запитує 9-річний Віктор Старцев. Не чекає відповіді вчителя, робить вправу кілька разів. * Ми хотіли б, щоб фізкультура була щодня, * додають...
(Gazeta.ua)
Живот больше всего подвержен негативному влиянию различных факторов: переедание, отсутствие физических нагрузок, беременность способствуют потере эластичности и упругости кожи, тонуса и подтянутости мышц этой части тела.Брюшные мышцы вправе называться самыми \"капризными\", ведь даже у худеньких, стройных женщин они могут быть вялыми и иметь неэстетичный вид, требуют постоянных тренировок и специального подхода.В видео уроке представлена совокупность специально разработанных упражнений,...
(PLAY)
28 июн
Все на улицу!
Вы можете сколь угодно долго выполнять упражнения для пресса, но желаемого результата так и не получить. Все, что нужно для успеха, — прислушаться к советам тренера. Причина — в распространенных ошибках, которые совершает большинство любителей этого простого упражнения.
(NeBoley.com.ua)
