Самая любимая у нас каша - самая вредная
2012.02.19 08:30
В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров. Белок в кашах средненький, за исключением гречки. В этой крупе идеальный набор незаменимых аминокислот. "Но больше всего в кашах крахмала, и это самая настоящая ахиллесова пята всех круп, - говорит...
(E-news.com.ua)
Читайте также:
19 фев
Сексуальные дисфункции у больных рассеянным склерозом (NeBoley.com.ua)
19 фев
Советы заядлым курильщикам (E-news.com.ua)
19 фев
Бабник – это болезнь (NeBoley.com.ua)
19 фев
Еще по теме:
Лето, жара, хочется пить. А что пить лучше? И сколько? И как пить так, чтобы здоровью не навредить? За здравие Специалисты Международной диабетической федерации, проанализировав все напитки, которые широко употребляют в мире, составили своеобразный «жидкий рейтинг», в котором выделено 6 уровней. На первом - самое полезное питьё, на шестом - самое вредное, пишет sunhome.ru. - Этот рейтинг...
(E-news.com.ua)
Зависимость – это жестокая игра, в которую нас вовлекают слабости. Самые опасные и популярные зависимости!
(Домашний Очаг)
Здоровый образ жизни и здоровое питание – это модно и престижно. Но любой моде свойственно впадать в крайности. Ярлык «вредных» совершенно незаслуженно получили многие вкусные и с детства любимые продукты питания. Свою лепту в это, безусловно, внесла и реклама, но ведь так всегда получается: чтобы подчеркнуть достоинства чего-то нового, нужно обратить внимание на недостатки старого. На самом же деле многие продукты питания, объявленные «вредными», способны принести здоровью немалую пользу.
(TerraWoman)
До наступления Нового года осталось буквально пару дней. Совсем скоро все мы соберемся за новогодним столом, разольем по бокалам шампанское, послушаем речь президента, а после будем смотреть онлайн бесплатно самые любимые фильмы и самые интересные рождественские концерты и телепередачи.До наступления Нового года осталось буквально пару дней.
(SiteUA)
20 окт
О детях и каше