Рецепты ароматерапии

Сегодня в аптеке и косметических магазинах можно купить любые эфирные масла.

Детям лучше не давать химические лекарства, поэтому родителям будем полезным прочитать альтернативные рецепты народной медицины и узнать, как использовать эфирные масла для детей.

Также мы подготовили все возможные рецепты ароматерапии для взрослых. Если ваша цель похудение в области бедер и избавление от целлюлита - используйте эфирное масло мелиссы. Если хотите ускорить обмен веществ для похудения и очищения – используйте можжевеловое масло, кипарисовое и масло сладкого апельсина. При простуде и гриппе, для лечения насморка и боли в горле отлично подойдут эфирные маслалаванды, ромашки, тимьяна, чайного дерева,эвкалипта. Делайте ингаляции, зажгите аромалампу, примите ванну с аромамаслами – все это поможет вам быстро выздороветь.

Очень много материалов и исследований посвящено использованию эфирных масел при беременности. Обратите внимание, что ароматерапия в этом случае может помочь, а может и навредить. Эфирные масла полыни, мяты, ромашки, мирра, можжевельника, тимьяна, имбиря, базилика, иссопа, лаванды, туи и шалфея не подходят для беременных!

Знаете, как сделать маску для волос с эфирными маслами? Все очень просто – нужно развести эфирное масло в базовом растительном масле. Это может бытьобычное подсолнечное, оливковое, масло виноградных косточек, миндальное, персиковое, масло жожоба, масло зародышей пшеницы, масло авокадо, кокосовое масло. Для ускорения роста волос подойдет эфирное масло розмарина,можжевельника, иланг-иланга, мелиссы, гвоздики, пихты и корицы. Для сна, для борьбы с бессоницей подойдут масло лаванды и масло римской ромашки, а также все масла цитрусовых.

Эфирное масло жасмина поможет при плохом настроении, депрессии, пессимизме, а так при импотенции и фригидности.

Лаванда успокоит и снизит артериальное давление, поможет при раздражительности и психической усталости.

А для того, чтобы знать как именно проводить лечение эфирными маслами – загляните в специально подготовленную нами подборку материалов.