Скільки гарбуза можна з'їсти за день: назвали користь і шкоду сезонного овочу

Гарбуз є продуктом із низькою калорійністю, але має високий глікемічний індекс. Лікарі кажуть, важливо його їсти в помірних кількостях. Але зовсім