Рецепт курки з броколі на одній пательні з вершковим соусом

Вам знадобиться:500 г курячого філе;200 г броколі;200 мл вершків;1 цибулина;1 морквина;2 ст.лож. олії;0,5 ч.лож. часнику;1 дрібка чорного меленого