Безсоння, алкоголь, зміна харчової поведінки: психолог розповідає про причини та способи подолання сезонної депресії

У житті кожної людини бувають дні, коли вона почувається пригніченою. Іноді незрозумілий сум-журба накриває з головою так, що хочеться закритися від