Питна дієта, яка позбавить вас від 4-10 кг всього за тиждень: як правильно почати, щоб не нашкодити собі

За 10 днів до початку дієти поступово знижуйте денну норму споживання калорій до 1200. До Нового року залишилося трохи більше місяця, а це означає,