Не їсти після 6 - це міф, який все ускладнює: як схуднути до Нового року і не обмежувати себе

Калорії не стають шкідливішими після 18:00, вони однакові в будь-який час доби. Перед різдвяними та новорічними святами багато хто мріє схуднути, щоб