Лікарі назвали 7 каш, які розганяють метаболізм і спалюють жир
Лікарі вказали на сім видів каші, які не лише насичують організм усіма необхідними мікроелементами та вітамінами, але й сприяють зниженню зайвої ваги.
гречка, Крупа, каша, Джерело, перловка