Все про мелатонін: нове дослідження про те, коли слід приймати препарат для найбільшої користі

Як розповіла дієтологиня Оксана Скиталінська, для більшості людей мелатонін – це таблетки, які продаються в аптеці і асоціюються із засобами, які