Дефіцит заліза: 5 сигналів організму, які не можна ігнорувати

Запідозрити брак заліза в організмі не завжди просто. Однак, якщо шкіра стала бліднішою, ніж зазвичай, з’явилася тяга до поїдання нехарчових речовин