Що треба їсти на сніданок, щоб не набрати зайву вагу: чому не можна пропускати цей прийом їжі

Напевно, всі знають, що сніданок – це найважливіший прийом їжі, адже він забезпечує нас енергією на цілий день. Лікарі наголошують, що він повинен