Булгур: все про користь крупи та правильний спосіб приготування
Користь для здоров’я Користь булгуру для здоров’я полягає у високому вмісті клітковини в цільному зерні. А це допомагає травленню, здоров’ю кишечника
манка, булгурі, капуста, Зелень, салат