Вітамін B6: суперфуд для мозку чи маркетинговий хід — розбираємо тренд

Вітамін B₆ (піридоксин) — невидимий двигун організму, що бере участь у понад 100 біохімічних процесах: від вироблення енергії до підтримки роботи