Ці 2 пози сну повільно руйнують ваше здоров'я. Перевірте, чи ви так спите

Якість сну має величезний вплив на наше фізичне та ментальне здоров'я. Хоча більшість людей обирають позу несвідомо, деякі з них можуть з часом