Дієтолог з Австралії назвала ранкові звички, які допомагають схуднути

Пити воду, вживати на сніданок білок, відмовитися вранці від солодощів: ці, а також інші звички дієтолог з Австралії Сюзі Баррелл рекомендує зробити