Улучшают пищеварение и укрепляют иммунную систему: преимущества пребиотиков в рационе

Пребиотики играют ключевую роль в поддержке полезных бактерий – пробиотиков – в человеческом микробиоме. Диетолог Лорен Манакер отмечает, что,