Багато не потрібно. Учені з’ясували, як часто слід їсти яйця, щоб підтримати здоров’я мозку

Яйця були частиною людського раціону задовго до появи сучасної людини. Вони багаті поживними речовинами, доступні й відносно недорогі, проте протягом