Підвищений "кортизол обличчя": 5 мікрозвичок, які допоможуть його знизити

Надлишок кортизолу впливає не лише на наш настрій, а й безпосередньо на стан шкіри. Експертка з добробуту Клаудія Ді Паоло пояснює, як розпізнати