Пояснюють вчені. Два прості продукти з супермаркету перевершують омега-3 у зменшенні запалення в організмі

Вчені виявили, що поєднання кефіру з різноманітною сумішшю пребіотичних волокон зменшує запалення в організмі ефективніше, ніж омега-3 або клітковина