Здорова альтернатива цукру? Чи справді варто їсти фініки замість солодощів та чим вони корисні

Фініки пропонують більше, ніж просто солодкість — вони містять клітковину, калій та антиоксиданти, що робить їх більш поживними, ніж рафінований