Які горіхи найкорисніші для здоровʼя: дієтологи назвали 5 своїх фаворитів

Зазвичай горіхи вважаються корисним продуктом, однак не всі їхні сорти мають однакову поживну цінність. Вони відомі тим, що містять корисні жири,