Кофеїн може зменшувати прояви тривоги та депресії: вчені пояснили можливий механізм

Кофеїн зазвичай пов’язують із бадьорістю, концентрацією та безсонними ночами. А у деяких людей надлишок кави, навпаки, може посилювати тривожність.