Україна перейде на зимовий час 25 жовтня: режим сну радять змінювати за тиждень

У ніч на 25 жовтня в Україні годинники переведуть на одну годину назад. Щоб зміна часу менше позначилася на самопочутті та сні, режим рекомендують