Названы напитки, снижающие давление

Эксперты составили список напитков, регулярное употребление которых поможет понизить артериальное давление и положительно скажется на самочувствии гипертоников.Так, согласно исследованиям, наиболее полезным назван сок из свежих ананасов. Этот напиток обогащен калием, он расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме.Также эксперты советуют включить в рацион сок из свеклы.Он способствует образованию оксида азота, который расслабляет и расширяет сосуды, что в свою очередь нормализует давление.Список также попали чай из гибискуса (каркаде) и зеленый чай, богатый антиоксидантами.