Вчені розповіли, чи може стрес призводити до гастриту

Впевненість в тому, що всі хвороби від стресу закріпилася в свідомості багатьох людей. Однак не завжди стрес стає причиною захворювань, в тому числі і гастриту.

Незважаючи на те, що тривале перебування в стресовому стані не приносить користі здоров'ю, послаблюючи імунітет, без додаткових факторів сам по собі він не може викликати такі захворювання, як виразка або гастрит. До їхнього виникнення призводять нездорові харчові звички. Серед них переїдання, пізні прийоми їжі, а також відсутність стабільності у харчуванні.

Крім того, згубно позначаються на здоров'ї травної системи неякісні продукти харчування, вживання немитої їжі, недотримання особистої гігієни (нехтування миттям рук), дієти і вживання занадто гарячої або навпаки, занадто холодної їжі.