Як швидко зігрітись, якщо сильно замерзли руки й ноги — ефективні й безпечні способи

Лікарі не радять зігрівати кінцівки під гарячою водою, поклавши їх на батареї чи розтиранням снігу, оскільки таке нагрівання може призвести до