Біль у стопі після бігу? Ортопед назвав 4 часті причини та способи лікування

Щоразу, коли ви виходите на пробіжку, ваші ендорфіни після тренування перехоплює біль у стопі? І хоча ви намагаєтеся щодня масажувати ногу, він все