Епідемія сидіння. Які ризики малорухливого способу життя: поради, щоб залишатися активним

Всі ми знаємо, що куріння, вживання алкоголю шкодять здоров’ю, але є ще одна підступна звичка, яка псує наше самопочуття — сидіння. У 21-го сторіччі