Названо 6 ознак того, що у вас дефіцит вітамінів групи В

Зазвичай ми отримуємо достатню кількість з їжею, але якщо ви помітили у себе ці ознаки, варто вживати заходів. Вітаміни групи B (всього їх сім) –