"Йошкин кот і ядрена вош": що насправді означають ці фрази і як сказати українською

Часто в емоційних розмовах українців "проскакують" російські фразеологізми. Наприклад, вислови на кшталт "ядрена вошь" чи "йошкин кот". Обидва вирази