Назван простой напиток для здоровья мозга

Storinka.com.ua

О полезных свойствах чая известно давно. Напиток благоприятно влияет на человеческий организм, а некоторые его разновидности обладают способностью помогать в профилактике и лечении различных недугов. Согласно одному из исследований, одним из самых полезных считается чай из голубики, который получают с помощью замачивания сушеных листьев куста этого растения.Ученые объяснили это тем, что листья так же, как и ягоды, богаты антиоксидантами и питательными веществами. Этот ягодный чай будет полезен для людей с низким иммунитетом, риском слабоумия, слабой сердечно-сосудистой системой, глазными и печеночными болезнями. Это связано с содержанием в голубике большого количества флавоноидов, полифенолов, фенольных кислот и других соединений.Поддержание здоровья сердцаВ голубике содержатся антоцианы, повышенное потребление которых снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Известно, что голубика способна препятствовать накоплению холестерина в сосудах и появлению других повреждений при атеросклерозе.