Сон тривалістю менше 7 годин пов’язаний зі скороченням тривалості життя — нове дослідження

Люди, які постійно сплять менше семи годин на добу, за статистикою живуть менше. Зокрема, вчені з Орегонського університету здоров’я та науки довели,