Переведення годинника 2021: коли українці перейдуть на зимовий час

META

Українці перейдуть на зимовий час в останню неділю жовтня. У 2021 році переводити стрілки потрібно буде в ніч з 30 на 31 жовтня. Це дозволить поспати на вихідних на годину довше.

Перехід на літній і зимовий час був введений у 1981 році. Рішення було прийнято з метою економії електроенергії. Саме тому навесні стрілки годинника переводять на годину вперед, а восени - на зимовий, на годину назад. Останнім часом більшість країн почали відмовлятися від цього, адже переведення годинників негативно позначається на здоров'ї і надає малу ефективність в економії електрики.

Додамо, що вчені довели, що переведення стрілок назад може спровокувати появу і розвиток серцево-судинних та імунних захворювань. А також може викликати загострення хронічних хвороб.

До переходу на зимовий час необхідно підготуватися:почніть заздалегідь засинати та прокидатися на годину раніше;

дотримуйтесь культури сну;

змістіть свої звичні процеси.

Раніше ми повідомляли, які свята відзначатимуть православні християни.