Усик розповів про хвилювання перед поєдинками

Sport News

Український боксер Олександр Усик розповів про переживання перед виходом на ринг. Спортсмен дав поради, як подолати страх.

За словами Олександра, хвилювання супроводжує його перед кожним боєм. Проте він не намагається його викорінити, а вчиться співпрацювати зі своїми страхами.

«Я ніяк не справляюся з хвилюванням. Ледь-ледь хвилююся, але я з цим і йду. Припустимо, в спорті ми боїмося засмутити близьких. Що нам скажуть: «Та ти програв, та ти не можеш». Цього не повинно бути, тому що і перемога, і поразка – воно все поруч», – зазначив Олександр.

Боксер наголосив, що поразки допомагають переосмислити певні моменти.

Поразка – це не кінець життя або кінець світу. Це те, що повинно дати вам поняття, як по-іншому зробити, щоб не оступитися ще раз. Якщо ви не зробите цей аналіз, ви будете продовжувати спіткатися, – сказав Усик.