Дієтична та ситна страва: рецепт курячого філе з броколі

складовіКуряче філе – 600 г;Брокколі – 400 г;Сметана – 200 г;Перець чорний мелений;Перець запашний горошком;Орегано – 0,5 ч.л. л.;Паприка - 1 ч.л. л.;