Капуста тушкована з куркою на сковороді

Продукти для блюдакапуста білокачанна — 1 кгморква – 1 шт.цибуля ріпчаста — 1 шт.філе куряче — 300-400 гр.приправа для курки – 1 ч.л. томатная паста