Чай из ромашки против бессонницы, а чабрец поможет преодолеть стресс: как травяные напитки влияют на организм

Самые распространенные напитки из ромашки, чабреца, валерианы. Раньше люди использовали травяные чаи не только в качестве напитка, но и в лечебных