4 суперфуди, які покращують пам’ять, настрій і здоров’я мозку

Для здоров’я мозку і підтримки когнітивних функцій включіть у раціон ці чотири суперфуди. Зміни в раціоні можуть суттєво покращити ситуацію, запевняє