Знижують тиск: топ-10 продуктів, які треба їсти при гіпертонії

Ягоди. Чорниця, полуниця, малина та інші ягоди багаті на антиоксиданти — допомагають стабілізувати тиск. Особливо корисна чорниця завдяки вмісту