Что будет с организмом, если прыгать со скакалкой 2 недели каждый день: журналистка поделилась опытом

Скиппинг - прыжки со скакалкой - это одно из лучших кардиоупражнений для новичков, желающих улучшить физическую форму, здоровье костей и психическое