Корисні для мозку та серця. Чому варто їсти горіхи, які найкраще обрати та що з ними приготувати

Незалежно від того, готуєте ви солодку чи солону страву, чи просто перекушуєте, ці горіхи — це чудовий вибір. Горіхи, відомі своїм вишуканим смаком,