Імунітет можна тренувати, як м'язи: три кроки для його зміцнення назвала лікарка

Що робити, коли імунітет слабшає і не працює як зазвичай? На чому він базується, та які фактори можуть на нього впливати? Нестача вітамінів, стрес,