5 типів продуктів, які оздоровлюють серце за рахунок підвищення «хорошого» холестерину

«Хороший» холестерин, ЛПВЩ, не осідає на стінках артерій і сприяє виведенню з організму «поганого» холестерину ЛПНЩ, з якими пов’язаний ризик різних