Брак вітаміну В12 підвищує ризик серцевого нападу, інсульту і деменції

Німецькі експерти закликають стежити за достатнім споживанням вітаміну В12, який є єдиним вітаміном, відсутнім в овочах і фруктах. Ті, кому не