101-річний дієтолог поділився секретами довголіття: назвав 7 правил, які допомогли йому прожити понад століття

Американський дієтолог Джон Шарффенберг із Каліфорнії, якому вже 101 рік, вражає своєю енергією та способом життя. Попри поважний вік, він не тільки