11 продуктів, які потрібно перестати їсти, якщо ви хочете схуднути до літа

Ультраоброблені продуктипроникають у ваш раціон частіше, ніж ви думаєте. Третина з нас замовляють їжу на винос щотижня, і більшість щодня їдять торти